鲜橙洗净 ，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3 、抹匀腌半小时左右

　　2、美味

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，香橙鲜橙一只

做法：

　　1  、有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ，一点儿黑椒粉 、美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑：hdwmn_lw热锅放油，有水鱼脯鱼肉用少许盐、甜蜜装盘备用

　　4 、美味然后把橙汁倒入，香橙一点儿酱油，有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ，甜蜜用清水泡一会儿去涩  ，美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味   ，